Informácie

Domácnosť: mikroúlohy, ktoré trvajú 5 minút

Domácnosť: mikroúlohy, ktoré trvajú 5 minút

Ak sa zdá, že čistenie je také únavné, je to často preto, že sa považuje za dlhú činnosť, akési „veľké čistenie“ trvajúce niekoľko hodín, ktoré zasahuje do voľného času alebo cez víkendy. Čo keď rozdelíme túto megakontu na malé úlohy, ktoré je možné vykonať kedykoľvek za pár minút? Takže budete chcieť udržiavať poriadok v domácnosti, zapojiť celú rodinu a odľahčiť prácu týždenného upratovania.

Výhody stanovenia mikroúloh

Je pre vás ťažké zapojiť svojich blízkych do práce v domácnosti? Pomôže vám to rozdelenie na mikroúlohy! Uskutočnenie jednej alebo dvoch rýchlych akcií bude zdať menej zdĺhavé ako všeobecnejší príkaz dať preč, a dokonca aj tie najmenšie môžu pomôcť s úlohami v ich dosahu. Už ste niekedy počuli o metóde Fly Lady? Táto metóda vyvinutá v Spojených štátoch má v úmysle obmedziť čistenie domácnosti na 15 minút denne stanovením denných postupov v domácnosti. Táto organizácia je založená na týždennom pláne čistenia miestností a dennej disciplíne železa, a preto nie je vhodná pre každého. Z toho však môžeme čerpať inšpiráciu, pokiaľ ide o rozdelenie údržby domu na rýchle úlohy, ktoré sa nakoniec stanú návykmi. Jednoduchšie si môžete zostaviť zoznam mikroúloh, ktoré môžu vykonať, každý si môže každý deň vyzdvihnúť svoj voľný čas a integrovať jednoduché gestá do svojho rozvrhu. Môžete tiež stanoviť ciele pre všetkých členov rodiny podľa ich veku a dostupnosti: napríklad jedna úloha denne pre najmenších, dve alebo tri pre dospievajúcich ...

Aj malé deti sa môžu zúčastňovať jednoduchých mikroúloh

Mikroobsluhy v kuchyni

Je to tá časť, ktorá zašpiní najrýchlejšie, ale dobré správy, je to tá časť, v ktorej je potrebné vykonať najviac mikroúloh! Ak každý na to strávi niekoľko minút denne, bude teoreticky len čas na „vyčistenie“ podlahy. Mali by ste skúsiť, však? * Umývajte alebo vymieňajte špongie (riad, čistenie) * Vyberte odpadky * Vyčistite kávovar * Odložte stôl * Vyčistite dvere chladničky: odstráňte vypršané kupóny, Post-it a nepotrebné lístky * Vložte špinavé riady v umývačke riadu * Vyprázdnite umývačku riadu * Vyčistite pracovnú dosku * Umyte stojan na rúry * Umyte úroveň (alebo dve!) chladničky * Utrite stôl * Vyčistite mikrovlnnú rúru * Umyte sporák

Jasný pracovný plán je taký príjemný!

Mikroúlohy vo vchode

Prejdeme vo vánku a často sa zanedbáva, ale vchod je prvá miestnosť, ktorú nájdete, keď prídete domov. Udržiavanie čistoty a poriadku je preto dobrým zvykom. Dobrou správou je, že ak sú spravidla malé, stačí niekoľko jednoduchých denných akcií, aby sa udržali v poriadku. * Odložte topánky ležiace okolo * Vyprázdnite úložný priestor a vyhoďte staré lístky a doklady * Umyte kľučky dverí * Zničte rohožku * Prejdite metlu * Vložte stojan na šaty v poriadku * Voskujte topánky

Uvedenie topánok do párov trvá iba pár minút

Mikroúlohy v obývacej izbe

Je to hlavná obývacia izba a pravdepodobne aj miestnosť, ktorá spája najviac funkcií. Dostávame, jeme tam, sledujeme televíziu, deti si tam hrajú ... zrazu je to tiež tá najšpinavejšia miestnosť! Aby obývacia izba vyzerala dobre, je často potrebné urobiť veľa práce, ale keďže ide hlavne o sériu malých úloh, ak to každý robí pár minút denne, malo by sa vyhnúť hanbe. * Vyhoďte alebo rozdávajte staré noviny a časopisy ležiace v okolí * Dezinfikujte diaľkové ovládače, telefóny, klávesnice a počítačové myši malým 70 ° alkoholom alebo bielym octom * Uvoľnite konferenčný stolík * Prachové lampy * Prach obrazovku * Odložte závesné hračky * Odložte závesné knihy do knižnice * Odložte vankúše na pohovku * Vyčistite okná * Vymeňte vodu v kvetoch * Zalejte rastliny

Obývacia izba je vždy uprataná, vďaka ktorej sa vám sníva

Mikroškvrny v miestnostiach

Izby sa príliš neznečistia a problémom je skôr chaos. Niektoré šaty ležiace okolo, nevybudovaná posteľ, hromada kolísavých kníh a všetko rýchlo nadobúda podobu chaosu! Nech je to zvyk, a prinútte svoje deti, aby to robili, robiť tieto jednoduché veci každý deň. Domácnosť sa potom obmedzí na vysávanie raz týždenne bez toho, aby sa najprv musela upratať. * Vzduchujte miestnosť * Urobte posteľ * Prejdite metlu * Pripravte si oblečenie na nasledujúci deň * Zložte a odložte oblečenie ležiace okolo * Prineste špinavé oblečenie do koša / do práčovne * Položte to, čo leží na podlahe, pred spaním * Vyčistite okná

Odložením ležiaceho oblečenia sa všetko zmení

Mikroúlohy v kancelárii

Je ťažké dostať sa do práce alebo korešpondencie v kancelárii, kde vládne chaos. Jednoduché gestá vám pomôžu udržiavať poriadok na dennej báze. * Vyprázdnite odpadkový kôš * Uvoľnite stôl * Založte prijaté faktúry * Spotrebný materiál uveďte do poriadku

Dobre udržiavaná kancelária je nevyhnutná

Mikro škvrny v kúpeľni

Podobne ako v kuchyni je kúpeľňa udržiavaná sledom mikroúloh. Ak ich musíte urobiť naraz, môže to trvať hodiny, ale ak si každý urobí niečo tým, že z času na čas urobí položku zo zoznamu nižšie, ušetríte veľa času! * Odvetrajte miestnosť * Vyberte odpadky * Umyte umývadlo * Zafajčte kohútiky * Vyhoďte prázdne fľaše * Vyčistite ventilačnú mriežku * Vyčistite zrkadlo * Fľaše vložte do poriadku * Usporiadajte ich v lekárničke: pripravte si vak s uplynutými alebo zastaranými liekmi a dajte ho do lekárne * Okenný parapet očistite trochou zriedeného bieleho octu, aby sa zabránilo tvorbe plesní.

Čo by mohlo byť prospešnejšie ako lesklé kohútiky?

Mikroobsluhy v práčovni

Či už máte práčovňu alebo práčku nainštalovanú v kúpeľni, údržba bielizne si vyžaduje veľa gest, pretože nestačí len hádzať bielizeň! Rozdeľte túto fušku, aby ste sa posunuli vpred, keď budete mať nejaký voľný čas, a požiadajte všetkých, aby prispeli týmito jednoduchými úlohami, ktoré vám ušetria drahocenný čas. * Triedenie bielizne * Vložte ponožky do párov * Vyprázdnite práčku * Naplňte sušičku * Preložte pár osušiek * Zaveste spodnú bielizeň

Delegujte malé domáce práce súvisiace s práčovňou!

Mikroškvrny na záchode

Údržba toaliet je veľmi nevďačná fuška, ale zvyčajne to trvá iba pár minút. Zbavte sa ho hneď, ako to bude možné alebo ho delegujte bez toho, aby ste sa cítili vinní! * Vetranie miestnosti * Čistenie misky a toaletného sedadla * V prípade potreby vymeňte dezodorizačnú jednotku * Zlikvidujte prázdne kotúče papiera * Vyprázdnite kôš

Údržba toaliet nikdy nebola tak jednoduchá!

Personalizované mikroúlohy

Každá domácnosť má samozrejme svoje zvyky a vyššie uvedené zoznamy sa musia prispôsobiť vášmu životnému štýlu. Do vášho každodenného života tak môžete pridať ďalšie každodenné úlohy, ako je kŕmenie mačky, psa alebo zlaté rybky, zametanie padlých listov na príjazdovej ceste do garáže, poprašovanie zelených rastlín, poklepávanie kobercov mimo ... rozšíriť zoznam tak, aby vyhovoval vašim potrebám a nadšeniu členov rodiny, ale zistíte, že videnie poklesu „zoznamu úloh“ rýchlosťou blesku bude rýchlo návykové pre všetkých!

Denná údržba rastlín je rýchla!